Что такое трансформационная игра?
Это новое направление в психологи, психотерапии, которое находится на стыке терапии и коучинга и связано с интеграцией геймификации в структуру консультирования, диагностирования и терапии. Все игры ориентированны на работу с личным запросом или поиском этого запроса для принятия важных решений и изменений в вашей жизни. По отзывам моих клиентов иногда одна игра может заменить год терапии, потому что она направлена на нахождение оптимальных решений и преодоление личностных кризисов и сложных ситуаций, достижение персональных целей участников.
Результат в Игре достигается через более глубокую проработку причин текущей ситуации, мотивов и сценариев своего поведения, личных психологических установок и убеждений и их корректировок.
В игре вы можете в легком игровом формате разобраться со своими внутренними ограничениями, встретиться с сомнениями и тревогами. Легче их встретить и проработать в игровой обстановке, так сказать, на ерновик, чем в виде жестких граблей в жизни. Игра даёт возможность в мягкой игровой форме увидеть границы своей системы, найти ограничивающие убеждения. Один из самых ценных опытов — это право на ошибку.
- В Игре вы меняете фокус с проблемы на решение, с препятствия на цель. Любая Игра моделирует различные жизненные ситуации, ставит вопросы, с которыми вы сталкиваетесь в реальной жизни.
- Игра, словно, создает лабораторные условия, где можно “протестить” изменения, прежде чем реализовывать их в жизни, этакий испытательный полигон, креативная платформа, где происходит масса откровений и озарений.
- Если в реальной жизни ценой вашего решения могут быть годы, потерянные впустую, то в Игре вы можете смоделировать эту ситуацию и «прожить» сразу 5–10 лет. И уже тогда принять решение, а нравится ли вам такой путь.
Если в твоей жизни есть определённое препятствие, и ты стараешьсяй его устранить, но не видишь выхода.
Как решить этот “затык”?
Как решить эту проблему, когда кажется, что уже всё перепробовала?
Или у тебя есть цель, ты расписал путь к ней, совершаешь ряд действие в этом направлении, медитируешь, но совсем не приближаюсь к своей цели.
Как сдвинуться с мёртвой точи?
Как реализовать, всё-таки, свою цель?
Это можно решить на трансформационной сессии “Настройка ТОчки Сборки” – всего за час + приглашаю затем на консультацию в скайпе на 20 мин
Я поделюсь простой техникой для самостоятельного решения проблемы. Ещё техникой определение ваша эта цель или нет. Я покажу, как можно поработать с блоками, которые мешают в достижении цели.
Смотрите видео
Игры дают возможность:
- проводить умственную гимнастику
- принимать неожиданные решения
- служит упражнением для выстраивания своего пространства
- даёт новые впечатления и затрагивает наши чувства
- повышает нашу способность думать своеобразно и впечатляет
- развивает интеллект и доставляет удовольствие
- повышает ассоциативную память
- развивает творческое мышление и воображение
- использует наш интеллект как готовый тренажёр для мыслительных идей и ассоциаций
- развивает дедукцию, аналитическое и иррациональное мышление
- делает нас всемогущими и счастливыми в способности оперировать своим мышлением