Скорректировать своё будущее

Руководство к действию:
I. Перед вами сейчас в памяти вся ваша жизнь и чистое поле фантазии. Прежде чем осознать свою реальность, вы прошли уже немалый путь, который привёл вас к данному этапу. Для того, чтобы изменить своё будущее, нужно знать, что вы сейчас имеете. До сих пор вы ходили от стола к столу, где-то выигрывали, где-то проигрывали, фишек становилось то больше, то меньше. Но жизнь – не казино!

Если вы хотите получить хорошую жизнь, нужно сначала услышать себя, свои потребности, свой внутренний голос, обнаружить свои желания. А для этого, вам нужно понять, КТО ВЫ ЕСТЬ НА ДАННОМ ЭТАПЕ? Итак, вы готовы обналичить имеющиеся фишки? Тогда «подходите с ними в кассу»! Для того, чтобы узнать себя, составьте своё «Колесо жизненного баланса». Как его составить? Выполните 5 шагов на пути к балансу и счастью в Вашей жизни.

Постройте Мандалу собственной Жизни. 5 шагов к жизненному счастью.

1 шаг.
Начертите круг. Разбейте круг на 8 равных секторов жизни, как на рисунке. В центре круга будет точку отсчета (0), а в любой точке окружности — 10.


2 шаг. Обозначьте сферы жизни— Духовность, Семья, Здоровье, Карьера, Финансы, Взаимоотношения, Отдых и Личностный рост. Раскрасьте сектора в разные цвета, чтобы Ваша собственная Мандала Жизни была красивая — проявите фантазию и творческие способности.

3 шаг. Оцените Вашу эффективность в каждой сфере. По шкале от 0 до 10 баллов. Где 0, 1, 2, 3 — это полное отсутствие или Ваша минимальная эффективность в жизненной сфере. 4, 5, 6, 7 — это удовлетворительная эффективность — что-то уже сделано, но до идеала еще далеко. И, наконец: 8, 9, 10 — это максимальная эффективность данной сферы в Вашей жизни. 10 — полное счастье, Вы довольны собой в этой сфере. Оцените правдиво и честно — это ведь Ваша жизнь, ПОЭТОМУ ТОЛЬКО НА ВАС ЛЕЖИТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за неё!

II. Теперь поблагодарите себя за проделанную работу! Вы выстроили диаграмму из восьми сфер вашей жизни!

4 шаг.
Как катится Колесо Вашей Жизни? Вообще не катится? Или переваливается по принципу «в одних сферах пусто, в других густо»? В каких сферах круг наиболее совершенный, в каких требуется значительная проработка? Если у вас есть проблемы «с колесом», вам нужно обучиться за помощью к целеполаганию: последовательной постановки целей, составления плана их воплощения и задач на каждый день можно обучиться.

5 шаг.
Работа с Колесом Жизненного Баланса. Одновременно выбирите 1-3 сферы и начинайте повышать балл с низкого до среднего и затем до высокого значения. Выравнивайте Колесо так, чтобы оно катилось по жизни легко и свободно.

Сделайте последовательно и планомерно 5 шагов.

Повесьте Мандалу Вашей Жизни на видное место и медитируйте на нее каждые утро и вечер. Задавайте себе вопрос: «Что я сегодня собираюсь сделать/сделал (-а) чтобы продвинуть выбранные в 5 шаге сферы моей жизни к 10 баллам?». Как я использую свой «Пирог Жизни»? Заведите себе органайзер, где вы будете поэтапно прописывать план действий, сообразно вашей цели! Если Вам необходима помощь в работе над Колесом — обращайтесь к автору блога за поддержкой.
Напишите заявку с вашим актуальны впросом по этой теме. Возможны и скайп-консультации.

III. Посмотрите на ваше колесо жизни. Определите, в каких сферах у вас пробелы? Как гармонизировать сферы Вашей жизни так, чтобы чувствовать себя счастливым во всех сферах собственного бытия? Скажите себе спасибо, что «ехали» на таком «колесе жизни» до сегодняшнего момента и остались живы! Что бы вам хотелось изменить? Что улучшить? А главное, как? Если вы ДО СИХ ПОР не знаете, как это сделать, то мы вам поможем включить активацию ДНК и скрытых ресурсов. Как можно управлять неупровляемым: чувствами, эмоциями, потенциалом? Главное – попасть в подсознание, взломав код защиты!

Итак, приступим!

Устраивайтесь поудобнее, остановите свои мысли, которые беспрестанно спорят и конфликтуют между собой в вашей голове и доверьтесь внутреннему зову. Сосредоточтесь на том, что вы хотите для себя получить, достичь в ближайшем будущем - 1 год, затем через 3года, и через шесть лет. Ради кого и ради чего вы будете это делать? Представьте, как бы вы хотели себя поздравить за проделанную работу сегодня?! Ведь столько лет ваше «колесо жизни» работало на вас, а вы не замечали самого главного труженика - самого себя! Сделайте глубокий вдох и выдох, сосредоточтесь на центре в области груди, на области солнечного сплетения, пусть ответ придёт изнутри. Уйдите от надуманного ответа из головы.
Дождитесь ощущения полёта. Позвольте внутреннему ощущению набрать силу, охватить вас, сгуститься… А теперь представьте в голове картинку из вашего будущего и окружите себя такими вещественными и невещественными доказательствами, которые бы определили, что вы достигли поставленной цели. Уже сейчас начинайте формировать её, выбирая возможные варианты по предложенным картинкам.

IV. Для успешного продвижения темы подумайте над тем, как вы себя поздравите за проделанную работу, когда коллаж вашей жизни подойдёт к завершению? (Просто поленюсь, куплю___________, выпью чашечку кофе, посмотрю с чистой совестью фильм и т.д. ( развивающие фильмы). Теперь, когда ваш «фон будущего» уже готов, исследуем себя, как главного героя своего будущего. Опишите себя, представьте какой вы в будущем. А может, вы метафорично себя сравните с каким-нибудь животным или птицей, которые олицетворяют ценные вам качества. Какой вы герой в своём будущем? Какую роль вы играете: смешную, игривую, деловую? Есть ли в вашем представлении о будущем сходство с вашим настоящим? Если вы определились с «самим собой», выберете свою персону по карточкам и разместите на фоне вашего будущего, проектируя как угодно! Можете не только выбрать себя, но и своё окружение, которое вы видите в будущем возле себя, подписав картинки! Для того, чтобы работа продвигалась успешнее, напоминайте себе, «что мною движет здесь и сейчас»:

• Я хочу узнать себя лучше и глубже
• Я хочу лучше понять, что движет мною, когда я делаю выбор
• Я хочу понять, чего желаю
• Я хочу ясно видеть, что во мне происходит,
• Я хочу понимать себя
• Я хочу быть собой!
• Я желаю себе Удачи!